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Health & Science




여성들이 과일을 많이 섭취할 경우 임신에 도움

newspaper update; 5/4/2018



연구진들의 연구에서 여성들이 과일을 많이 섭취할 경우 임신에 도움이 되는 것으로 나타났다.

영국, 아일랜드, 호주, 뉴질랜드의 5,500명 이상의 여성들을 조사한 연구원들은 과일 섭취량이 가장 적은 사람들이 불임 상태에 빠질 가능성이 50% 높았다고 호주 Adelaide 대학 연구진은 설명했다.

연구진은 여성이 임신전에 한달에 3번 이상 과일을 먹었을 경우와 한달에 3번 미만의 과일을 섭취한 여성을 비교한 결과 3번 미만 과일 섭취 여성은 임신하기까지 반개월 이상이 더 걸렸다고 덧붙였다.

또한 패스트 푸드(fast food)의 경우, 일주일에 네 번 이상 패스트 푸드를 먹은 여성은 임신하기까지 거의 한 달이 걸렸고, 불임의 위험도 8%에서 16%로 두 배 증가로 나타났다.

이 연구는 임산부의 임신하기까지 걸린 시간과 과일 섭취량, 햄버거, 피자, 프라이드 치킨, 칩과 같은 패스트 푸드를 조사한 것으로 잦은 패스트 푸드(fast food) 섭취는 임신 시간을 지연 시킨다고 전했다.

이 연구는 Journal Human Reproduction 에 실렸다.


(Source: Telegraph )


  


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